栄養の大切さについて

日々なにげなく当たり前のように食事をしていますが、丈夫な歯を作るためにも食事をして栄養取ることはとても大事です！

栄養不足で歯を失ってしまうこともあります。歯を失うと噛む力が減り食べ物を避けてしまいそれにより、骨折や免疫力の低下、著しい体重の減少などにもなってしまいます。

健康のためにもよく噛み、栄養をとり健康で丈夫な歯を目指しましょう！